【廚廚食研】看了就會煮
#蓮藕豆包梅干湯

利用日式高湯烹調出促進血液...

【廚廚食研】看了就會煮
#蓮藕豆包梅干湯

利用日式高湯烹調出促進血液循環，讓血液變清澈的湯品，梅子的檸檬酸、豆包的大豆卵磷脂及維生素E都能促進血液循環。茼蒿則富含鐵質、維生素E，能加快血流的速度。是道營養極高的湯品，一定要學起來，只要少許食材就能讓湯品變得更美味。

👉食譜這裡看：https://is.gd/Rf4YhE

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